دانلود کتاب آموزش شنا

دانلود کتاب آموزش شنا

 

|کتاب آموزش شنا به زبان فارسی |

 

بسیاری از مردم توانایی شناور شدن در آب را دارند. در اینصورت به مجموعه حرکاتی که توسط اعضای بدن برای جابجایی در آب انجام میشود شنا میگوییم. عمل شنا لذت بخش بوده و در افراد پیر و جوان، حرفه ای و آماتور، قوی و ضعیف دیده میشود. ولی برای این موارد، باید شنا را یاد گرفت برای؛ بقا، تفریح، درمان و رقابت.

در این کتاب که به زبان شیرین فارسی می باشد شما با ورزش شنا تا حدود زیادی آشنا خواهید شد، با مطالعه این کتاب هنرجو با حرکات صحیح تمامی شناها، مهارت ها، حرکت متعادل، وضعیت بدن و … اشنا خواهد شد. جهت دانلود رایگان کتاب آموزش شنا به ادامه مطلب مراجعه فرمایید.

 

(بیشتر…)

ادامه مطلب...